QUESTIONS D’IMAGE Deuxième partie

Il  ne s’agit de faire un exercice laborieux de tous les aspects de votre image pour faire une différence, intervenir à petite échelle engendre de gros changements. Faites l’inventaire de certains points que vous voudriez  mettre en valeur et de certains aspects qui vous limitent. Identifier deux ou trois traits qui peuvent valoriser votre estime personnelle. Ensuite, chercher la cause…Pourquoi avez-vous tel ou tel opinion de vous? Par comparaison aux autres? 

Reprenons l’exemple de l’individu doué qui ne se reconnaît aucun talent. Souvent à l’origine d’un tel déni, il y a le fait de se comparer à l’élite. Je n’ai pas le talent de…je n’arrive pas à…comme lui. Comparer ses premières ébauches aux œuvres des sommités en la matière est absolument décourageant. Considérer que eux aussi on fait de premières ébauches. Et...quoi qu’il en soit, se comparer avec autrui est une mesure plus ou moins valable. Pensez bien à ceci…ce n’est pas en perfectionnant la bougie que l’on à découvert l’ampoule électrique!!!!

© Lisette Simard  Coach de vie certifié en P.N.L.

par Alliance mieux-être : link